Para muitas mulheres, gerir uma casa, educar os filhos associado ao fato de trabalhar fora de casa, pode influenciar o seu bem estar físico e psicológico. Assegurar uma boa alimentação e um estilo de vida saudável pode contribuir significativamente para uma boa condição de saúde feminina ao longo da sua vida. O crescimento rápido que se…
As cólicas menstruais são caracterizadas por dor em baixo ventre no período menstrual, e que podem vir acompanhada de náusea, vômitos, dor de cabeça, dor nas costas, dor nas coxas e diarreia. A dismenorreia pode ser classificada em primária ou secundária. A primária ocorrem em pacientes sem alterações orgânica, já a secundária pode ser congênita…
Planejamento Familiar: ferramentas que dão a oportunidade de engravidar somente no momento em que a jovem se sentir preparada. Este é último áudio da série voltada para o público adolescente, e após falar sobre a primeira visita da garota ao ginecologista, sobre o perigo das relações sexuais desprotegidas e como evitar as DST’s, hoje falo sobre…
Continuando a nossa série de áudios voltados para o público adolescente e jovem, hoje falo sobre 9 coisas que as garotas precisam saber sobre DST’s (Doenças Sexualmente Transmissíveis). São causadas por microrganismos e transmitidas por meio de qualquer tipo de sexo, apresentando sintomas comuns a outras doenças, que quando detectados se deve procurar um médico….
Hoje começo uma série de áudios informativos voltado para o público adolescente. O primeiro deles diz respeito à primeira consulta com o ginecologista, que pode ser considerado um momento crítico para as garotas. No entanto, é importante ser levado com naturalidade, pois o médico é o profissional que irá conceder as orientações necessárias referentes à…
A boa higiene íntima da mulher é importante para prevenir doenças, como infecções e candidíase, e ela também ajuda a controlar os odores típicos desta região. Confira nossas 5 dicas para garantir uma melhor saúde íntima: Use calcinhas de algodão e evite a calça jeans, pois ela não deixa a região íntima ventilar Dê preferência…
Desde que a mulher nasce ela passa por profundas transformações, físicas e emocionais. Cada fase passa por necessidades específicas. Por isso, aprender a ouvir o próprio corpo e adotar hábitos comportamentais saudáveis é que farão a grande diferença para um viver mais e melhor. Cuidados aos 20 anos – Este é um excelente período para…
A TPM ou Síndrome pré-menstrual é o período cíclico que precede a menstruação. Nesse intervalo de tempo, podem aparecer sintomas psíquicos e físicos, que geralmente desaparecem no primeiro dia do fluxo menstrual. Em algumas mulheres, a TPM é interrompida somente com o fim do fluxo. A principal causa da TPM é a alteração hormonal feminina…