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A prática de exercícios na gravidez é essencial para a mulher se manter em forma, preservando a sua saúde e do bebê. Outros 5 bons motivos para fazer exercícios na gravidez incluem o fato do exercício ajudar a: Aliviar ou prevenir dores nas costas; Diminuir o inchaço das pernas e dos pés; Reduzir o risco…

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