{"id":810,"date":"2010-12-28T21:37:01","date_gmt":"2010-12-28T21:37:01","guid":{"rendered":"http:\/\/www.drfranciscogonzaga.com.br\/site\/?p=810"},"modified":"2010-12-28T21:37:01","modified_gmt":"2010-12-28T21:37:01","slug":"vitamina-d-e-sol-diminuem-risco-de-cancer-de-mama","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.drfranciscogonzaga.com.br\/site\/vitamina-d-e-sol-diminuem-risco-de-cancer-de-mama\/","title":{"rendered":"Vitamina D e Sol diminuem risco de c\u00e2ncer de mama"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.drfranciscogonzaga.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2010\/12\/get-11.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-812\" title=\"get-1\" src=\"http:\/\/www.drfranciscogonzaga.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2010\/12\/get-11-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" \/><\/a><\/p>\n<p>Segundo tipo mais frequente no mundo, o c\u00e2ncer de mama \u00e9 o mais comum entre as mulheres. E, de acordo com uma pesquisa francesa, uma dieta com fontes de vitamina D combinada \u00e0 exposi\u00e7\u00e3o solar (que tamb\u00e9m produz vitamina D) pode reduzir o risco da doen\u00e7a.<\/p>\n<p>Cientistas do Centro de Investiga\u00e7\u00e3o em Epidemiologia e Sa\u00fade da Popula\u00e7\u00e3o acompanharam 67.721 pessoas do sexo feminino entre 41 e 72 anos ao longo de uma d\u00e9cada. Suas dietas e os n\u00edveis de raios ultravioletas de onde viviam foram levados em considera\u00e7\u00e3o. At\u00e9 o fim do per\u00edodo de an\u00e1lise, 2871 desenvolveram a patologia.<\/p>\n<p>A equipe constatou que habitar regi\u00f5es com maiores n\u00edveis de raios UV est\u00e1 associado a uma probabilidade menor (de quase 10%) de ter o problema em compara\u00e7\u00e3o com quem est\u00e1 em locais com taxas menores de UV. Mas o maior efeito protetor foi observado na associa\u00e7\u00e3o de elevada radia\u00e7\u00e3o ultravioleta e mais consumo de vitamina D (alimentos ou suplementos). As chances s\u00e3o at\u00e9 43% menores. Dieta rica em vitamina D, mas sem sol, n\u00e3o trouxe benef\u00edcios.<\/p>\n<p>O pesquisador Pierre Engel disse ao jornal\u00a0<em>Daily Mail<\/em>que \u00e9 importante lembrar do crescimento do risco de c\u00e2ncer de pele ao mencionar o sol. Mas afirmou que acredita que o aumento dos n\u00edveis de vitamina D por exposi\u00e7\u00e3o razo\u00e1vel ao sol (tomando as precau\u00e7\u00f5es necess\u00e1rias) e alimentos espec\u00edficos deva ser incentivado.<\/p>\n<p>Testes sugerem que a vitamina D possa ter uma s\u00e9rie de efeitos antic\u00e2ncer, como retardar a propaga\u00e7\u00e3o das c\u00e9lulas doentes. O levantamento mostrou que cerca de 45% da vitamina D referente \u00e0 alimenta\u00e7\u00e3o das volunt\u00e1rias veio de peixes e frutos do mar, 16% de ovos, 11% de produtos l\u00e1cteos, 10% de \u00f3leos e margarinas, e 6% de bolos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Segundo tipo mais frequente no mundo, o c\u00e2ncer de mama \u00e9 o mais comum entre as mulheres. E, de acordo com uma pesquisa francesa, uma dieta com fontes de vitamina D combinada \u00e0 exposi\u00e7\u00e3o solar (que tamb\u00e9m produz vitamina D) pode reduzir o risco da doen\u00e7a. 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