{"id":880,"date":"2011-03-15T21:21:43","date_gmt":"2011-03-15T21:21:43","guid":{"rendered":"http:\/\/www.drfranciscogonzaga.com.br\/site\/?p=880"},"modified":"2011-03-15T21:21:43","modified_gmt":"2011-03-15T21:21:43","slug":"mau-halito-pode-causar-muito-mais-problemas-que-voce-imagina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.drfranciscogonzaga.com.br\/site\/mau-halito-pode-causar-muito-mais-problemas-que-voce-imagina\/","title":{"rendered":"Mau-h\u00e1lito pode causar muito mais problemas que voc\u00ea imagina."},"content":{"rendered":"

A halitose ou mau-h\u00e1lito pode ser um sintoma importante de algum transtorno org\u00e2nico que deve ser pesquisado, diagnosticado e tratado. \u00a0 \u00a0 \u00a0A condi\u00e7\u00e3o do indiv\u00edduo que encontra-se com halitose pode significar uma importante degenera\u00e7\u00e3o de condi\u00e7\u00f5es sociais e de trabalho. \u00a0 O conv\u00edvio nos casos cr\u00f4nicos torna-se um problema que refleti diretamente nos relacionamentos do conv\u00edvio direto do afetado principalmente porque o mesmo muitas vezes n\u00e3o percebe sua situa\u00e7\u00e3o.<\/em><\/p>\n

Mau h\u00e1lito (halitose) nas rela\u00e7\u00f5es pessoais e profissionais
\nDra.Luciana Nobile<\/strong> \u2013 Supervisionado pela\u00a0Dra. Rita Gon\u00e7alves de Almeida<\/strong>, cirurgi\u00e3 dentista<\/p>\n

Fazendo uma brincadeira de plagiar aqueles que com um portugu\u00eas equivocado disseram \u201ccome\u00e7ar pelo come\u00e7o\u201d, assim farei na abordagem do mau h\u00e1lito, tamb\u00e9m designado
\nhalitose.\u00a0Cuidados com a denti\u00e7\u00e3o desde a vida intra-uterina far\u00e3o diferen\u00e7a na vida adulta, interferindo com o odor da cavidade bucal. <\/strong>\u00c9 colocar em pr\u00e1tica, desde cedo, a medicina e a odontologia preventivas, para a vida adulta mais saud\u00e1vel.<\/p>\n

Quem tem algum familiar sofrendo com pr\u00f3teses dent\u00e1rias, implantes, ou dificuldades na mastiga\u00e7\u00e3o, consegue perceber a diferen\u00e7a que faria se essas intercorr\u00eancias tivessem sido evitadas com uma abordagem mais precoce.<\/p>\n

A higiene na inf\u00e2ncia<\/p>\n

Crian\u00e7as com cuidados dent\u00e1rios precoces e dieta adequada, provavelmente n\u00e3o ter\u00e3o c\u00e1rie na vida adulta. <\/strong><\/p>\n

Esse avan\u00e7o inclui o uso adequado do fl\u00faor desde a vida intra-uterina, a limpeza da cavidade bucal com gaze e \u00e1gua antes mesmo da erup\u00e7\u00e3o dos dentes, as consultas peri\u00f3dicas ao dentista, o uso do fio dental a partir da erup\u00e7\u00e3o dos primeiros dentes de leite, a escova\u00e7\u00e3o ap\u00f3s as refei\u00e7\u00f5es e principalmente antes de dormir, evitar o uso de carbohidratos tais como doces, balas e caramelos e tamb\u00e9m os salgadinhos fora de hora, ou escovar os dentes logo ap\u00f3s seu consumo.<\/p>\n

Inicialmente, escova\u00e7\u00e3o e uso de fio dental devem ser praticados com a ajuda dos pais ou de outra pessoa disposta e com boa vontade para orientar cada passo, ressaltando que o uso da escova deve ser individual: as bact\u00e9rias que habitam a boca do adulto s\u00e3o diferentes da boca da crian\u00e7a e a\u00ed podem provocar c\u00e1ries.<\/p>\n

\"\"A pasta de dente deve ser introduzida s\u00f3 a partir dos quatro anos<\/strong> e em pequena quantidade, pois cont\u00e9m fl\u00faor. A crian\u00e7a pequena no in\u00edcio engole parte da pasta da escova\u00e7\u00e3o, ingerindo portanto, fl\u00faor em quantidade t\u00f3xica.<\/p>\n

O fl\u00faor durante a gesta\u00e7\u00e3o \u00e9 administrado atrav\u00e9s da \u00e1gua fluoretada<\/strong> e \u00e9 bom lembrar que quase toda a \u00e1gua corrente do estado de S\u00e3o Paulo cont\u00e9m quantidade adequada desse elemento, que quando em excesso prejudica a forma\u00e7\u00e3o \u00f3ssea do feto.<\/p>\n

Na minha inf\u00e2ncia, n\u00e3o se ensinava escova\u00e7\u00e3o. Hoje, existem t\u00e9cnicas, ensinadas pelos dentistas, que orientam tamb\u00e9m\u00a0o tipo de escova dental<\/strong>(pessoalmente, prefiro as macias), os movimentos, como massagear a gengiva, a escova\u00e7\u00e3o de l\u00edngua, um monte de novidades e provavelmente tamb\u00e9m alguns modismos. Cada vez que tenho que comprar uma nova escova, fico estupefata com a quantidade de novos modelos, cabe\u00e7a grande, m\u00e9dia e pequena, cerdas macias, m\u00e9dias e duras, cabos flex\u00edveis, com cerdas direcionadas para v\u00e1rios lados, cada agrupamento de cor diferente, escovas el\u00e9tricas, embalagens com informa\u00e7\u00f5es em espanhol e portugu\u00eas, como se nossa boca fizesse parte de um novo contexto, de uma nova civiliza\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Existem tamb\u00e9m uns\u00a0dispositivos simples de pl\u00e1stico que auxiliam na limpeza da l\u00edngua<\/strong>, pois a\u00ed tamb\u00e9m se acumulam bact\u00e9rias, cuja prolifera\u00e7\u00e3o promove os odores indesej\u00e1veis.
\nIsso tudo \u00e9 muito legal na teoria, mas na pr\u00e1tica, sabemos que muita gente de nossa popula\u00e7\u00e3o nem tem poder aquisitivo para comprar sabonete para a higiene \u00edntima ou pasta de dente, mesmo desconsiderando aqueles que n\u00e3o disp\u00f5em de casa e banheiro para morar. Aqui, mais uma vez esbarramos nas diferen\u00e7as econ\u00f4micas em que vivemos nesse pa\u00eds.<\/p>\n

Na vida adulta<\/p>\n

Os adultos de hoje, mesmo os de melhor poder aquisitivo ou n\u00edvel intelectual,\u00a0est\u00e3o correndo atr\u00e1s do preju\u00edzo da ignor\u00e2ncia de outros tempos.<\/strong> Dentes ruins, pr\u00f3teses, blocos, cer\u00e2mica, implantes dent\u00e1rios, enxertos \u00f3sseos, tit\u00e2nio, dentaduras, etc. As faculdades de odontologia proliferam-se e fica dif\u00edcil avaliar qual \u00e9 o bom profissional para cada tipo espec\u00edfico de procedimento. E a gente segue a indica\u00e7\u00e3o de um(a) amigo(a), ou a de outro(a) dentista.<\/p>\n

\"\"<\/strong>A\u00a0sofistica\u00e7\u00e3o da odontologia<\/strong> na \u00e1rea de implantes e enxertos \u00e9 um privil\u00e9gio para poucos, apesar de ter tido seus custos reduzidos e a sua pr\u00e1tica se tornado mais difundida nos \u00faltimos anos.<\/p>\n

Qualquer op\u00e7\u00e3o que se fa\u00e7a de tratamento, mais caro ou mais barato, exige uma boa higiene para ser bem sucedida. Mas os profissionais muitas vezes se esquecem de orientar como proceder a essa faxina oral. Esquecem-se de que quando crian\u00e7as, n\u00f3s n\u00e3o fomos bem orientados em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 escova\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Essencialmente, para evitar a halitose, afora os cuidados dent\u00e1rios descritos na \u201chigiene na inf\u00e2ncia\u201d, devemos evitar tudo que possa ser fator causal, conforme exposi\u00e7\u00e3o abaixo.
\n\u00c9 bom lembrar que para enfrentar a rotina da higiene oral adequada, muitos se deparam com a pregui\u00e7a ou o pouco caso, numa falta de considera\u00e7\u00e3o com quem os rodeia. Por outro lado, mesmo tendo a informa\u00e7\u00e3o e o interesse, mudan\u00e7as de h\u00e1bito ou de comportamento n\u00e3o s\u00e3o incorporados facilmente na rotina.<\/p>\n

Causas da halitose\/mau h\u00e1lito<\/p>\n

Nosso h\u00e1lito depende fundamentalmente da qualidade dessa higiene, fio dental e escova\u00e7\u00e3o, que inclui a l\u00edngua, ap\u00f3s todas as refei\u00e7\u00f5es, mas tamb\u00e9m \u00e9 influenciado pela limpeza nasal, talvez pelo refluxo gastroesof\u00e1gico, pela dieta e por outros fatores que nem sempre conseguimos determinar. <\/strong><\/p>\n

Em quem tem\u00a0pr\u00f3teses remov\u00edveis<\/strong> o trabalho \u00e9 mais complicado, os cuidados com elas devem ser explicados minuciosamente pelo(a) dentista, visto que em geral s\u00e3o usadas por idosos, que t\u00eam mais dificuldades em seu manuseio. Elas escondem res\u00edduos de alimentos, que se deterioram dentro da boca se essas pr\u00f3teses n\u00e3o forem sistematicamente removidas e higienizadas.<\/p>\n

In\u00fameras circunst\u00e2ncias podem provocar o mau h\u00e1lito\/halitose. E quem tem a halitose cr\u00f4nica, n\u00e3o se d\u00e1 conta, n\u00e3o percebe: \u00e9 como se a pessoa se \u201cacostumasse\u201d com o cheiro desagrad\u00e1vel.<\/p>\n

A\u00a0sinusite, cr\u00f4nica ou aguda,<\/strong> quando presente, tamb\u00e9m pode provocar mau h\u00e1lito, chamado de halitose. O mau odor da sinusite \u00e9 mais nasal do que oral, mas tamb\u00e9m interfere no h\u00e1lito. Um cuidado simples para quem tem predisposi\u00e7\u00e3o \u00e0 sinusite \u00e9 lavar as narinas com soro fisiol\u00f3gico, desses que vendem em farm\u00e1cia para lavar lentes de contato, que \u00e9 a mesma coisa de uma mistura de \u00e1gua com sal de cozinha. Coloca-se o soro na palma da m\u00e3o e aspira-o pelo nariz, soltando-o pela boca. \u00c9 conveniente fazer isso encima da pia, para evitar molhar o banheiro todo, repetindo o movimento umas tr\u00eas ou quatro vezes e ao menos uma vez ao dia. Afora esse cuidado dom\u00e9stico, deve procurar um(a) especialista para tratamento espec\u00edfico. Essa manobra para a limpeza nasal pode ser adotada por todos, principalmente os que padecem do mau h\u00e1lito. Deveria ser incorporada \u00e0 rotina da higiene oral.<\/p>\n

Para aqueles(as) que n\u00e3o se adaptam ao m\u00e9todo, j\u00e1 que muitas pessoas t\u00eam n\u00e1useas ou simplesmente afli\u00e7\u00e3o com essa manobra, resta a possibilidade de usar nebulizadores ou conta-gotas, que tamb\u00e9m possibilitam o mesmo resultado.<\/p>\n

\"\"Outra causa de halitose \u00e9 a ingest\u00e3o de alguns tipos de alimentos <\/strong>mais fortes ou condimentados. Algumas pessoas t\u00eam o h\u00e1lito mais sens\u00edvel que outras a esses alimentos, por exemplo, \u00e0 cebola crua, que mant\u00e9m um cheiro forte mesmo ap\u00f3s a escova\u00e7\u00e3o cuidadosa.<\/p>\n

Eu me lembro, na adolesc\u00eancia, de um paquerinha, que exalava cheiro de alho em sua roupa, o que me incomodava sobremaneira quando ia dan\u00e7ar com ele nos bailinhos do clube de minha cidade natal. Entretanto, no h\u00e1lito n\u00e3o aparecia o odor do condimento, porque o alho parece sair pelos poros, no suor, quando ingerido em excesso.<\/p>\n

Alguns alimentos, provavelmente por defici\u00eancia enzim\u00e1tica espec\u00edfica, provocam um efeito \u201cmem\u00f3ria\u201d em alguns indiv\u00edduos, que ficam com eructa\u00e7\u00e3o (arroto) por horas depois da ingest\u00e3o. Alguns desses alimentos s\u00e3o:\u00a0pepino, rabanete, piment\u00e3o, alho, melancia e mel\u00e3o. <\/strong>O indiv\u00edduo pensa que a eructa\u00e7\u00e3o, quando silenciosa, n\u00e3o incomoda os \u201cvizinhos\u201d, se esquece que o odor \u201csem som\u201d, por vezes muito desagrad\u00e1vel, tamb\u00e9m \u00e9 percebido por quem est\u00e1 perto.<\/p>\n

Durante a noite <\/strong>produzimos menos saliva, reduzindo a renova\u00e7\u00e3o e a circula\u00e7\u00e3o do conte\u00fado bucal, predispondo portanto \u00e0 prolifera\u00e7\u00e3o das bact\u00e9rias da boca. Se tivermos res\u00edduos de alimento, essa prolifera\u00e7\u00e3o bacteriana ser\u00e1 maior, e o mau h\u00e1lito pela manh\u00e3 ser\u00e1 muito pior. Portanto, a higieniza\u00e7\u00e3o oral noturna, antes de se deitar, \u00e9 fundamental. Assim mesmo, ao acordar, o h\u00e1lito n\u00e3o \u00e9 dos dez mais, quando ent\u00e3o devemos ter a delicadeza de evitar um contato mais \u00edntimo antes de nova escova\u00e7\u00e3o. E quem sabe, usar ent\u00e3o o soro fisiol\u00f3gico para lavar as fossas nasais?<\/p>\n

E o cigarro?<\/strong> Como ex-fumante, acho que estou ficando muito chata com o cheiro do cigarro. Percebo muito rapidamente o (mau) h\u00e1lito de fumante, que pode ser agravado pela mistura com o odor de muito caf\u00e9. Lembro-me de uma situa\u00e7\u00e3o recente, em que tive que ficar horas ao lado de um profissional com um h\u00e1lito horroroso de cigarro, sem que eu nada pudesse fazer, a n\u00e3o ser manter uma dist\u00e2ncia \u201cde seguran\u00e7a\u201d. Antigamente, nunca me ocorreu que o cigarro pudesse provocar h\u00e1lito t\u00e3o desagrad\u00e1vel. Atualmente, ap\u00f3s tr\u00eas anos de ter abandonado o v\u00edcio, me engajo na luta contra o cigarro, devido aos malef\u00edcios em potencial que ele pode acarretar, apesar de ainda com vontade de fumar. Ao menos at\u00e9 que descubram ou inventem um cigarro que comprovadamente n\u00e3o nos fa\u00e7a mal.<\/p>\n

A halitose e as rela\u00e7\u00f5es sociais e afetivas<\/p>\n

N\u00e3o \u00e9 dif\u00edcil compreender a interfer\u00eancia da halitose no relacionamento amoroso. Algumas pessoas se adaptam ou s\u00e3o menos suscet\u00edveis aos cheiros. T\u00eam tamb\u00e9m aquelas que apresentam uma diminui\u00e7\u00e3o do olfato e portanto, s\u00e3o mais tolerantes.
\n
\nNum in\u00edcio de relacionamento, pode acontecer da quest\u00e3o do mau h\u00e1lito ser devidamente abordada, ou ser motivo de rompimento. <\/strong><\/p>\n

Tamb\u00e9m pode ocorrer da pessoa esmerar-se mais nos cuidados pessoais no in\u00edcio do relacionamento e, com o tempo, ir negligenciando, seja na higiene oral, seja at\u00e9 mesmo na higiene corp\u00f3rea ou genital, o que acaba por deteriorar o relacionamento. E n\u00e3o tenho d\u00favida de que tudo isso \u00e9 muito delicado para ser discutido pelo casal.<\/p>\n

Quando abordei a quest\u00e3o da separa\u00e7\u00e3o de banheiros para preservar o casamento (boletim #00), pode ter parecido f\u00fatil para algumas pessoas, mas a manuten\u00e7\u00e3o da privacidade, a preserva\u00e7\u00e3o dos espa\u00e7os f\u00edsicos e emocionais, e mostrar\u00a0respeito atrav\u00e9s da higiene pessoal<\/strong>, s\u00e3o fatores importantes na longevidade do relacionamento harm\u00f4nico e feliz, que podem passar desapercebidos ou sem discuss\u00e3o, minando lentamente uma rela\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Na situa\u00e7\u00e3o de um(a) amigo(a) ser o portador de mau h\u00e1lito, a sua presen\u00e7a muito pr\u00f3xima \u00e9 desagrad\u00e1vel, a gente quase que desvia o rosto para conversar mais de perto, cria-se situa\u00e7\u00f5es embara\u00e7osas o tempo todo, e\u00a0como lhe dizer que o seu h\u00e1lito incomoda?!<\/strong> A verdadeira amizade prev\u00ea que a gente seja sincera e converse a respeito ou simplesmente tente \u201cignorar\u201d o fato? Como o(a) amigo(a) costuma receber esse tipo de abordagem?
\nDurante a minha vida, tantas vezes ouvi queixas de que fulano ou cicrana tinham mau h\u00e1lito, de pessoas que nunca encararam a possibilidade de discutir o assunto com quem de fato interessava. Nas poucas vezes em que me atrevi a falar com as pessoas sobre o problema, consegui uma melhora, ao menos parcial do h\u00e1lito do(a) interlocutor(a).<\/p>\n

Halitose na vida profissional<\/p>\n

Nas rela\u00e7\u00f5es profissionais, a situa\u00e7\u00e3o da halitose pode ser ainda mais complexa. Numa entrevista para preenchimento de vaga de trabalho, se a halitose \u00e9 t\u00e3o forte que o entrevistador perceba, o candidato \u00e9 automaticamente eliminado, a n\u00e3o ser que a tarefa n\u00e3o envolva qualquer relacionamento com terceiros no ambiente profissional. Quando o indiv\u00edduo com halitose \u00e9 selecionado e o \u201cdesconforto\u201d s\u00f3 \u00e9 observado tardiamente, tamb\u00e9m \u00e9 causa de avalia\u00e7\u00e3o desfavor\u00e1vel do(a) funcion\u00e1rio(a), independente de seu desempenho pessoal.<\/p>\n

Mas vale o exerc\u00edcio mental da situa\u00e7\u00e3o do profissional que trabalha com p\u00fablico, \u00e0s vezes muito pr\u00f3ximo, como o caso de dentistas. Imagine seu(sua) dentista, sentado ao seu lado, t\u00e3o pr\u00f3ximo que possa perceber a sua respira\u00e7\u00e3o, em geral por n\u00e3o menos do que uma hora, com h\u00e1lito desagrad\u00e1vel?! Daria para ag\u00fcentar? Bem, felizmente essa \u00e9 a situa\u00e7\u00e3o profissional menos prov\u00e1vel, pois dentistas cuidam de sua higiene oral melhor que qualquer outra especialidade!<\/p>\n

Entretanto, essa situa\u00e7\u00e3o pode ser extrapolada para qualquer outra profiss\u00e3o, em tarefas que envolvam relacionamento com p\u00fablico: caixas, vendedores(as), m\u00e9dicos(as), recepcionistas, empregados(as) dom\u00e9sticos(as), gar\u00e7ons e gar\u00e7onetes, arquitetos(as), advogados(as), t\u00e9cnicos(as) em inform\u00e1tica, etc.<\/p>\n

Se eu come\u00e7ar a examinar minhas pacientes com bafo de cebola, acredito que em menos de seis meses n\u00e3o terei mais pacientes para examinar, ocorrer\u00e1 uma debandada geral, que me obrigar\u00e1 a fechar o consult\u00f3rio.<\/p>\n

Acredito que muitos indiv\u00edduos devem ter provocado situa\u00e7\u00f5es desconfort\u00e1veis em suas rela\u00e7\u00f5es profissionais, em decorr\u00eancia da halitose, sem que nunca lhes tenha sido concedido a oportunidade do conhecimento sobre o seu mau h\u00e1lito. Justa ou injustamente, muitos foram por isso demitidos, sem que o problema fosse algum dia abordado. Mas o h\u00e1lito faz parte da \u201capresenta\u00e7\u00e3o\u201d do profissional, assim como a sua higiene geral, suas vestes ou a sua postura. Por vezes, quando ruim, pode superar a sua compet\u00eancia ou o desempenho no trabalho em sua avalia\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Quando o mau h\u00e1lito \u00e9 ocasional, do tipo provocado por uma infec\u00e7\u00e3o dent\u00e1ria, por amidalite ou pela ingest\u00e3o aguda de um alimento muito condimentado, \u00e0s vezes podemos perceb\u00ea-lo. Entretanto, quando \u00e9 determinado por causas cr\u00f4nicas, como a gengivite infecciosa ou a m\u00e1 higiene usual, \u00e9 como se o organismo se acostumasse com o cheiro e n\u00e3o mais o percebesse. <\/strong><\/p>\n

Quem sente o mau h\u00e1lito em algu\u00e9m, fica constrangido em dizer e, quando o diz, a pessoa portadora da halitose, em vez de agradecer e ir procurar um diagn\u00f3stico e solu\u00e7\u00e3o, fica ofendida e se afasta.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A halitose ou mau-h\u00e1lito pode ser um sintoma importante de algum transtorno org\u00e2nico que deve ser pesquisado, diagnosticado e tratado. \u00a0 \u00a0 \u00a0A condi\u00e7\u00e3o do indiv\u00edduo que encontra-se com halitose pode significar uma importante degenera\u00e7\u00e3o de condi\u00e7\u00f5es sociais e de trabalho. \u00a0 O conv\u00edvio nos casos cr\u00f4nicos torna-se um problema que refleti diretamente nos relacionamentos…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[92],"tags":[193,194],"class_list":["post-880","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-atualidades-em-saude","tag-halitose","tag-mau-halito"],"yoast_head":"\nMau-h\u00e1lito pode causar muito mais problemas que voc\u00ea imagina. - Dr. Francisco Gonzaga<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.drfranciscogonzaga.com.br\/site\/mau-halito-pode-causar-muito-mais-problemas-que-voce-imagina\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Mau-h\u00e1lito pode causar muito mais problemas que voc\u00ea imagina. - 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