A partir de 1 m\u00eas e meio de idade, o beb\u00ea j\u00e1 come\u00e7a a relacionar os ciclos de luz e escurid\u00e3o, dorme um pouco mais \u00e0 noite e aos 3 meses, geralmente, dorme mais de 5 horas seguidas.<\/p>\n
O sono agitado do beb\u00ea rec\u00e9m-nascido, juntamente com dificuldade para dormir e choro, pode indicar c\u00f3licas ou outros problemas de sa\u00fade, como refluxo gastroesof\u00e1gico. No caso das c\u00f3licas, deve-se colocar o beb\u00ea para arrotar depois de mamar ou dobrar os joelhos do beb\u00ea e lev\u00e1-los contra a barriga fazendo alguma press\u00e3o. No caso do refluxo gastroesof\u00e1gico, deve-se al\u00e9m de colocar o beb\u00ea para arrotar, deit\u00e1-lo de lado, com a cabeceira do ber\u00e7o elevada cerca de 30 graus, colocando um cal\u00e7o de 10 cm.<\/p>\n
Em qualquer caso, deve-se levar o beb\u00ea ao pediatra para ele avaliar o beb\u00ea e indicar o tratamento adequado, se for necess\u00e1rio.<\/p>\n
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Horas de sono do beb\u00ea rec\u00e9m-nascido<\/strong><\/p>\n As horas de sono do beb\u00ea rec\u00e9m-nascido, no primeiro m\u00eas de vida, ocupam a maior parte do dia, pois o beb\u00ea dorme cerca de 16 a 17 horas por dia, no entanto, ele pode ficar acordado por at\u00e9 1 ou 2 horas seguidas.<\/p>\n O tempo de sono do beb\u00ea rec\u00e9m-nascido, normalmente, varia de acordo com a alimenta\u00e7\u00e3o. O beb\u00ea que mama no peito, geralmente, acorda a cada 2 a 3 horas para mamar, enquanto que o beb\u00ea que \u00e9 alimentado pela mamadeira costuma despertar de 4 em 4 horas. No entanto, h\u00e1 beb\u00eas que n\u00e3o acordam, por isso, o importante \u00e9 n\u00e3o deixar que o beb\u00ea fique mais de 3 horas sem comer.<\/p>\n <\/p>\n Rotina de sono do beb\u00ea rec\u00e9m-nascido<\/strong><\/p>\n A rotina de sono do beb\u00ea rec\u00e9m-nascido, durante o primeiro m\u00eas de vida, est\u00e1 relacionada com a alimenta\u00e7\u00e3o e as trocas de fralda.<\/p>\n Assim, \u00e9 importante, caso o beb\u00ea n\u00e3o acorde para mamar ou porque tem a fralda suja, acord\u00e1-lo para o alimentar, nunca deixando passar as 3 horas entre as refei\u00e7\u00f5es, principalmente se o beb\u00ea for alimentado pela mamadeira.<\/p>\n <\/p>\n Como controlar o sono do beb\u00ea rec\u00e9m-nascido<\/strong><\/p>\n Para controlar o sono do beb\u00ea rec\u00e9m-nascido, os pais podem adotar algumas estrat\u00e9gias a partir da segunda semana de vida, como:<\/p>\n <\/p>\n Durante o dia<\/strong><\/p>\n Manter a casa iluminada;<\/p>\n Brincar com o beb\u00ea o m\u00e1ximo poss\u00edvel;<\/p>\n Acordar o beb\u00ea durante as mamadas, conversando e cantando para ele;<\/p>\n N\u00e3o evitar fazer barulhos, como o telefone, conversas ou aspirar a casa, mesmo que o beb\u00ea esteja dormindo.<\/p>\n <\/p>\n Durante a noite<\/strong><\/p>\n Fazer pouco barulho;<\/p>\n N\u00e3o brincar com o beb\u00ea;<\/p>\n Manter o ambiente escuro, acendendo apenas uma luz de presen\u00e7a quando for alimentar o beb\u00ea ou mudar a fralda.<\/p>\n \u200b\u200b<\/p>\n Estas estrat\u00e9gias ensinam o beb\u00ea a distinguir o dia da noite, controlando o seu sono.<\/p>\n <\/p>\n O sono do beb\u00ea rec\u00e9m-nascido, no primeiro m\u00eas, costuma ser calmo e durar cerca de 16 a 17 horas por dia. Normalmente, o beb\u00ea acorda porque tem fome ou a fralda suja, por\u00e9m, caso isso n\u00e3o aconte\u00e7a, deve-se acord\u00e1-lo, pois ele n\u00e3o deve ficar mais de 3 horas sem comer. A partir de 1 m\u00eas…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9688,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[166,60,62],"tags":[222,368],"class_list":["post-9684","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aleitamento","category-fotos-de-bebes","category-gravidez","tag-bebe","tag-cuidados-com-o-bebe"],"yoast_head":"\nFonte: www.tuasaude.com<\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"