{"id":9869,"date":"2017-08-25T10:35:35","date_gmt":"2017-08-25T13:35:35","guid":{"rendered":"http:\/\/www.drfranciscogonzaga.com.br\/site\/?p=9869"},"modified":"2017-08-25T10:52:07","modified_gmt":"2017-08-25T13:52:07","slug":"pos-parto-cuidados-necessarios-com-a-mae","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.drfranciscogonzaga.com.br\/site\/pos-parto-cuidados-necessarios-com-a-mae\/","title":{"rendered":"P\u00f3s-parto: Cuidados Necess\u00e1rios Com a M\u00e3e"},"content":{"rendered":"<p><strong>O P\u00f3s- parto \u00e9 um per\u00edodo que exige cuidados especiais com a m\u00e3e por ser um tempo de mudan\u00e7as e novidades, no qual \u00e9 preciso se adaptar a nova realidade.<\/strong><\/p>\n<p>O puerp\u00e9rio, ou p\u00f3s-parto, \u00e9 o per\u00edodo que se inicia ap\u00f3s a dequita\u00e7\u00e3o (sa\u00edda da placenta) e termina com a primeira ovula\u00e7\u00e3o da mulher. A primeira ovula\u00e7\u00e3o nas mulheres que n\u00e3o amamentam ocorre entre 6 e 8 semanas ap\u00f3s o nascimento do beb\u00ea. Nas mam\u00e3es que amamentam isso pode acontecer depois de 6 a 8 meses. Esse \u00e9 um momento de mudan\u00e7as f\u00edsicas, fisiol\u00f3gicas e ps\u00edquicas.<\/p>\n<p>Como o per\u00edodo em que a primeira ovula\u00e7\u00e3o acontece \u00e9 imprevis\u00edvel, se a mam\u00e3e n\u00e3o quiser ficar gr\u00e1vida \u00e9 essencial que use algum m\u00e9todo contraceptivo para n\u00e3o correr riscos. Para saber o melhor m\u00e9todo, converse com seu m\u00e9dico.<\/p>\n<p><strong>O puerp\u00e9rio \u00e9 dividido em tr\u00eas fases:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Puerp\u00e9rio imediato (do primeiro ao d\u00e9cimo dia).<\/li>\n<li>Puerp\u00e9rio tardio (do d\u00e9cimo ao quadrag\u00e9simo quinto dia).<\/li>\n<li>Puerp\u00e9rio remoto (al\u00e9m do quadrag\u00e9simo quinto dia, at\u00e9 retornar a fun\u00e7\u00e3o reprodutiva da mulher).<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ap\u00f3s o parto normal, a mulher j\u00e1 pode andar e comer, mas a mam\u00e3e n\u00e3o deve se levantar sozinha, pois perdeu muito sangue durante o parto e isso pode fazer com que a press\u00e3o arterial caia e cause at\u00e9 desmaios.<\/p>\n<p>J\u00e1 no parto ces\u00e1rea, a mulher deve permanecer em repouso na cama j\u00e1 que realizou um procedimento cir\u00fargico. Mas n\u00e3o por muito tempo, pois permanecer deitada no leito por muito tempo aumenta o risco de trombose no per\u00edodo p\u00f3s-parto. \u00c9 recomendado que a mam\u00e3e levante somente com auxilio da enfermagem ap\u00f3s 12 horas do parto. A alimenta\u00e7\u00e3o ap\u00f3s a cesariana \u00e9 iniciada gradualmente ap\u00f3s 6 horas.<\/p>\n<p>A alta hospitalar acontece a partir de 48 horas do parto normal e 72 horas ap\u00f3s a cesariana se tudo ocorrer bem, e se obstetra, neonatologista e pais estiverem de acordo. Exerc\u00edcios pr\u00e9 e p\u00f3s-natal orientados s\u00e3o fundamentais para o mais r\u00e1pido estabelecimento da mulher.<\/p>\n<p>Um corrimento vaginal (l\u00f3quios) parecido com a menstrua\u00e7\u00e3o ocorrer\u00e1 por cerca de 20 a 30 dias. Nos primeiros dias ser\u00e1 vermelho e intenso tendendo a diminuir e ficar acastanhado at\u00e9 transparente. Se dentro de 30 dias esse corrimento n\u00e3o diminuir ou aumentar, tiver mau cheiro, co\u00e1gulos ou secre\u00e7\u00e3o purulenta com febre, \u00e9 melhor avisar o m\u00e9dico, pois pode ser sinal de alguma infec\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Nas nutrizes (mam\u00e3es que amamentam) ou nas mulheres submetidas \u00e0 opera\u00e7\u00e3o cesariana com limpeza abundante da cavidade uterina, os l\u00f3quios costumam ser de menor intensidade.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Mudan\u00e7as no \u00fatero<\/strong> &#8211; O \u00fatero \u00e9 primeira mudan\u00e7a sentida pela mulher. Ap\u00f3s o parto, ele deve estar duro e firme e geralmente uma enfermeira ir\u00e1 examin\u00e1-lo v\u00e1rias vezes durante algumas horas. O \u00fatero se contrai naturalmente para prevenir hemorragia e para retornar ao tamanho que era antes da gravidez. As contra\u00e7\u00f5es podem acentuar-se durante a amamenta\u00e7\u00e3o, provocadas pela estimula\u00e7\u00e3o da suc\u00e7\u00e3o dos mamilos. At\u00e9 o final do primeiro m\u00eas, diminuindo cerca de um cent\u00edmetro por dia, o \u00fatero retorna ao seu tamanho original.<\/p>\n<p>Os seios est\u00e3o se preparando para alimentar o beb\u00ea por isso tornam-se doloridos. A amamenta\u00e7\u00e3o far\u00e1 com que alivie a dor. Se sentir dores fortes, endurecimento das mamas e febre, procure seu m\u00e9dico. N\u00e3o esque\u00e7a de pedir o m\u00e1ximo de informa\u00e7\u00f5es sobre amamenta\u00e7\u00e3o com os profissionais que te atender\u00e3o no p\u00f3s-parto. O leite materno \u00e9 o melhor alimento para seu filho e a amamenta\u00e7\u00e3o faz com que seu corpo volta o mais r\u00e1pido ao que era antes da gravidez.<\/p>\n<p>O intestino costuma ficar mais lento e acumular gases, podendo aparecer hemorroidas e um certo incha\u00e7o na barriga. Nas primeiras vezes, poder\u00e1 sentir um pouco de dor e tamb\u00e9m de medo que os pontos rompam, com o esfor\u00e7o. O relaxamento da musculatura abdominal e perineal, a episiotomia e hemorroidas deixam a mulher com intestino preso.<\/p>\n<p>Nas pacientes submetidas \u00e0 opera\u00e7\u00e3o cesariana, a obstipa\u00e7\u00e3o (intestino preso) pode chegar at\u00e9 72 horas. Recomenda-se ingerir alimentos ricos em fibra, frutas como mam\u00e3o, ameixa e laranja, al\u00e9m de beber bastante \u00e1gua, pelo menos dois litros por dia.<\/p>\n<p>A regi\u00e3o perineal, principalmente se a episiotomia tenha sido feita, e a regi\u00e3o do corte cir\u00fargico na ces\u00e1rea podem doer. Caso isso ocorra, a mam\u00e3e ter\u00e1 a receita m\u00e9dica de analg\u00e9sicos.<\/p>\n<p>Essas regi\u00f5es devem estar sempre limpas. Existem exerc\u00edcios para melhor cicatriza\u00e7\u00e3o. Seu m\u00e9dico pode te orientar.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Incontin\u00eancia urin\u00e1ria<\/strong> &#8211; Pode ocorrer incontin\u00eancia urin\u00e1ria devido a les\u00f5es traum\u00e1ticas nos primeiros dias ap\u00f3s o parto.O controle ser\u00e1 readquirido com a ingest\u00e3o de muito l\u00edquido e exerc\u00edcios. Se tiver dores, dificuldade ao urinar ou necessidade de urinar com frequ\u00eancia, deve procurar assist\u00eancia m\u00e9dica.<\/p>\n<p>As manchas na pele que ocorreram durante a gravidez tendem a diminuir. Por vezes n\u00e3o somem por completo. As estrias tendem a diminuir devido \u00e0 perda de peso e a se tornarem menores e brancas. Algumas mulheres t\u00eam tend\u00eancia a apresentar pele seca, queda acentuada de cabelo durante 3 a 6 meses ap\u00f3s o parto e unhas quebradi\u00e7as.<\/p>\n<p>Logo ap\u00f3s o parto a mulher perde de 5 a 6 quilos e com a normaliza\u00e7\u00e3o do metabolismo poder\u00e1 perder at\u00e9 3 quilos nos dez primeiros dias. Enquanto o metabolismo n\u00e3o se normaliza, a mulher pode sentir-se muito cansada pelo parto e por ter um novo \u201ctrabalho\u201d, o beb\u00ea. Precisa de ajuda at\u00e9 pegar o ritmo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Recome\u00e7o com o papai<\/strong> &#8211; Depois de exames e libera\u00e7\u00e3o do obstetra, a vida sexual pode ser retomada. Isso deve acontecer de 30 a 40 dias ap\u00f3s o parto. Com as altera\u00e7\u00f5es hormonais a vagina est\u00e1 mais ressecada e a libido pode estar em baixa. Aos poucos, a mam\u00e3e e o papai encontrar\u00e3o a melhor maneira de recome\u00e7ar.<\/p>\n<p>A sensibilidade da mam\u00e3e nessa \u00e9poca fica aflorada. \u00c9 a \u00e9poca em que todos os sentimentos se misturam. Seja ele sentimentos de alegria pela chegada do novo serzinho, de medo, inseguran\u00e7a e ansiedade por n\u00e3o saber se vai cuidar dele direito, se vai conseguir ser m\u00e3e e mulher e necessidade de muito carinho ou de aten\u00e7\u00e3o por parte do marido. Mam\u00e3e, saiba que sentir-se assim \u00e9 normal.<\/p>\n<p>Mas se a sensa\u00e7\u00e3o de incapacidade, tristeza e crise de choro n\u00e3o deixar a mam\u00e3e cuidar do seu beb\u00ea e continuar sua vida como sempre, isso pode ser depress\u00e3o p\u00f3s-parto. Nesse caso, existe a necessidade de cuidados profissionais.<\/p>\n<p>Aos poucos conhecendo o beb\u00ea e se acostumando com a nova rotina, a mam\u00e3e se ajeitar\u00e1 naturalmente e passar\u00e1 por esse per\u00edodo sem maiores problemas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Fonte: www.guiadobebe.uol.com.br<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O P\u00f3s- parto \u00e9 um per\u00edodo que exige cuidados especiais com a m\u00e3e por ser um tempo de mudan\u00e7as e novidades, no qual \u00e9 preciso se adaptar a nova realidade. O puerp\u00e9rio, ou p\u00f3s-parto, \u00e9 o per\u00edodo que se inicia ap\u00f3s a dequita\u00e7\u00e3o (sa\u00edda da placenta) e termina com a primeira ovula\u00e7\u00e3o da mulher. 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